မ်က္စိေရာဂါနွင့္ကမၻာ

မ်က္စိေရာဂါနွင့္ကမၻာ

ကမၻာေပါ္တြင္ မ်က္စိကြယ္သူနဲ့အ ျမင္အာရုံခ်ိဳ့ယြင္းသူမ်ားမွာ ၂ဝ၁၅ခုနွစ္ စက္တင္ဘာလ ကုန္အထိ ၂၈၅သန္းခန့္ရွိေနၾကၿပီး ၎င္းၾအမင္ အာရုံခ်ိဳ့ယြင္းသူမ်ား၏ ရာခိုင္နႈန္း၈ဝမွာ ကာ ကြယ္ကုသ၍ရနိုင္ေသာေအျခေအနေကာင္း မ်ားရွိေနေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ကမၻာ့က်န္းမာ ေရးအဖြဲ့ဝင္နိုင္ငံမ်ားအားလုံးက နွစ္စဉ္ ေအာက္ တိုဘာလ၏ ဒုတိယရက္သတၲပတ္ ၾကာသပ ေတးေန့ကိုကမၻာ့မ်က္ျမမင္ေပပ်ာက္ေရးေန့ (World Sight Day)ၾအဖစ္ သကၠရာဇ္၂ဝဝဝ ျပည့္နွစ္မွစ၍ က်င္းပလာခဲ့ၾကပါတယ္။

မ်က္စိေရာဂါနွင့္ျမန္မာျပည္

ျမန္မာနိုင္ငံတြင္ အမ်ိဳးသားၾအမင္သန္ စြမ္းေရး(Vision 2020)  အစီအစဉ္ကို သကၠ ရာဇ္၂ဝျဝဝပည့္နွစ္ ေအာက္တိုဘာ ၁ဝရက္ ေန့မွစတင္၍ ေအကာင္အထည္ေဖာ္စတင္ခဲ့ ပါတယ္။ ၂ဝ၁၅ခုနွစ္ ေအာက္တိုဘာလအထိ ေလ့လာဆန္းစစ္မႈမွတ္တမ္းမ်ားအရ ျမန္မာ နိုင္ငံတြင္ လူဦးေရ ၅၂သန္းခန့္ရွိရာ ၎င္းတို့ အနက္ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းလုပ္ကိုင္စား ေသာက္နိုင္စြမ္းမရွိေလာက္ေအာင္ မ်က္စိအ ျမင္အာရုံခ်ိဳ့ယြင္းေနသူဦးေရမွာ ဝ ဒသမ ၆ ရာခိုင္နႈန္းေက်ာ္ရွိေနေၾကာင္း သိရပါတယ္။

မ်က္စိၾအမင္အာရုံခ်ိဳ့ယြင္းေစေသာေအၾကာင္းမ်ား

မ်က္စိေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ ေမတာ္တဆထိ ခိုက္မိျခင္း(သို့)လုပ္ငန္းခြင္မွထိခိုက္မႈအနၲရာယ္၊ အာဟာရခ်ိဳ့တဲ့ျခင္း၊ ဆီးခ်ိဳ(သို့) ေသြးတိုး (သို့) ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါတို့အတြက္ သုံးစြဲလ်က္ ရွိေသာ ပဋိဇီေဝဆးဝါးမ်ား၏ ေဘးထြက္ဆိုး က်ိဳးမ်ား စသည္တို့ေၾကာင့္ ၾအမင္အာရုံပ်က္ စီးနိုင္သလို မ်က္စိကိုအလြန္အကၽြံသုံး၍ ဂိမ္း ေဆာ့ျခင္း၊ ကြန္ပ်ဴတာၾကည့္ျခင္း၊ ဖုန္းကစား ျခင္း၊ စာၾကည့္ျခင္း၊ ေနေရာင္ျခည္ေအာက္ ဦး ထုပ္၊ ထီး၊ ေနကာမ်က္မွန္ ျစသဖင့္ အကာ အကြယ္မပါဘဲသြားလာျခင္း၊ ေဆးလိပ္အရက္ ေသာက္ျခင္း၊ အသားမႈန့္မ်ားနွင့္ အခ်ိဳမႈန့္ကဲ့ သို့ ဓာတုပစၥည္းမ်ားကိုစားေသာက္ျခင္းတို့က လည္း မ်က္စိခ်ိဳ့ယြင္းေစတဲ့ေအၾကာင္းတရား မ်ားပါပဲ။

(၁) မ်က္စိအတြင္းတိမ္ေရာဂါ

အသက္အရြယ္ႀကီးသူေတြမွာ ၾအဖစ္မ်ား ပါတယ္။ အတြင္းတိမ္ေရာဂါ၏ လကၡဏာမ်ား မွာ- မ်က္စိၾအမင္ၾတဖည္းျဖည္းမႈန္ဝါးလာျခင္း၊ မ်က္စိသူငယ္အိမ္ေနရာတြင္ ျဖဴေနျခင္း၊ နီ ရဲျခင္းမရွိဘဲ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း၊ မ်က္မွန္ပါဝါ အနီးၾကည့္၊ ေအဝးၾကည့္အားလုံးအဆင္ေမျပ ေတာ့ဘဲ ျမကာခဏ မ်က္စိစမ္းသပ္၍ မ်က္ မွန္ပါဝါေျပာင္းလဲေနျရခင္း၊ မ်က္စိၾအမင္တစ္ ဖက္နဲ့တစ္ဖက္မတူညီဘဲ ပုံရိပ္မ်ားထပ္ျခင္း (သို့)ၾကည္လင္မႈမရွိျခင္းတို့ျဖစ္ပါတယ္။ အ တြင္းတိမ္ေရာဂါအတြက္ မ်က္စိကိုခြဲစိတ္ၿပီး မ်က္တြင္းမွန္(IOL)ထည့္ျခင္းျဖင့္ ပကတိအ တိုင္း ၾအမင္အာရုံၾကည္လင္ေစမွာျဖစ္သလို Phaco Machine ျဖင့္ အတြင္းတိမ္ကိုေခ်၍ ခြဲစိတ္ကုသနည္းျဖင့္လည္းကုသနိုင္ပါတယ္။

အတြင္းတိမ္ေရာဂါအတြက္ ဓာတ္စာမ်ား မွာ (က)ေသဘင္ာ္သီးထဲတြင္ပါရွိေသာ rho-dopsin (ေခါ္) ဗီတာမင္ေအဓာတ္ေပါင္းစု နွင့္ဗီတာမင္စီတို့က မ်က္စိေသြးလည္ပတ္မႈ ကိုေအထာက္အကူျပဳေပးၾသဖင့္ ၾအမင္အာ ရုံတိုးတက္ၿပီး မ်က္စိအားေကာင္းေစကာ ၾကက္ မ်က္သင့္ေရာဂါ၊ အတြင္းတိမ္နွင့္ အသက္အ ရြယ္ႀကီးရင့္၍မ်က္စိကြယ္ျခင္းတို့ကိုကာကြယ္ ေပးပါတယ္။ (ခ) ကြမ္းရြက္က အတြင္းတိမ္၊ ဒဏ္တိမ္ေရာဂါတို့ေပ်ာက္ကင္းနိုင္ပါတယ္။ ကြမ္းရြက္ကိုဒဂင္ါ္းျပားေစ့ခန့္ အဝိုင္းျပဳလုပ္၍ ကပ္ပါ (သို့) ကြမ္းရြက္တစ္ရြက္လုံးကို မ်က္စိအ ရြယ္ေအပါက္ေဖာက္၍လည္းကပ္နိုင္ပါတယ္။ (ဂ) ပင္စိမ္းရြက္ထဲမွာ ေဖလဗိုနြိုက္ျဒပ္ေပါင္း ပါရွိ၍ သက္ႀကီးပိုင္းၾအမင္အာရုံခ်ိဳ့ယြင္းျခင္း၊ အတြင္းတိမ္နွင့္မ်က္စိအာရုံခံလႊာသို့ ခရမ္း လြန္ေရာင္ျခည္ေက်ရာက္ျခင္းမွ ကာကြယ္ေပး နိုင္ပါတယ္။ ေမြးရာပါမ်က္စိမႈန္ျခင္း၊ မ်က္စိ ေအာင့္ျခင္း၊ စူးျခင္း၊ ကိုက္ခဲျခင္းမ်ားအတြက္ ေန့စဉ္ ပင္စိမ္းရြက္ငါးရြက္ခန့္စားေပးျခင္းျဖင့္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ပါတယ္။ (ဃ) နိုင္ငံတကာစိုက္ပ်ိဳးေရးသုေတသနပညာရွင္ အဖြဲ့၏မွတ္တမ္းမ်ားအရ ေျပာင္းဖူးဟာ အ သက္ႀကီး၍ၾအမင္အာရုံခံလႊာပ်က္စီးျခင္းနွင့္ အတြင္းတိမ္ေရာဂါတို့ကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ ေၾကာင္း၊ ေမြးရာပါေကလးမ်ား မ်က္စိကြယ္ ျခင္းကိုတားဆီးနိုင္ေၾကာင္း ၾအကံျပဳထားပါ တယ္။ (င) တိမ္ဂမုန္းပင္(ေခါ္) ဂမုန္းတိမ္ျပာ က မ်က္စိအတြင္းတိမ္ေရာဂါအတြက္ လြန္ စြာေဆးဖက္ဝင္ပါတယ္။ တိမ္ဂမုန္းပင္၏ဥ ကိုတူးယူ၍ ေနရိပ္တြင္ေအျခာက္လွန္းၿပီး အ မႈန့္ႀကိတ္ပါ။ ၎င္းအမႈန့္ကို ပ်ားရည္ျဖင့္ေရာ ၍ မန္က်ည္းေစ့ခန့္အရြယ္လုံးထားကာ ည စဉ္ တစ္လုံးစီေသာက္ပါ။ ၎င္းအမႈန့္ကို ျမကာ ခဏရႉေပးပါ။ ၎င္းအမႈန့္ကို အဝတ္သန့္သန့္ တြင္ထည့္၍ မ်က္စိေပါ္ကို ၁ဝမိနစ္ခန့္အုပ္ ထားပါ။ တိမ္ဂမုန္း၏ဥကိုျပဳတ္၍ ၎င္းျပဳတ္ ရည္ျဖင့္မ်က္နွာသစ္ပါ။ မ်က္စိကိုေဆးေၾကာ ေပးပါ။ (စ)တစ္ႀကိမ္ကို မိနစ္ ၄ဝခန့္၊ တစ္ ပတ္ကိုေလးႀကိမ္ လမ္းေလၽွာက္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ပါ။ ဤနည္းက မ်က္စိအတြင္းဖိအားေတြ ေလၽွာ့ခ်နိုင္ၿပီး အတြင္းတိမ္ျမဖစ္ေအာင္ ကာ ကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။ (ဆ)ေဆးလိပ္ျဖတ္ပါ။ ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ အတြင္းတိမ္္ စြဲေရာဂါျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။

(၂)မ်က္စိေရတိမ္ေရာဂါ

ေရတိမ္ေရာဂါမွာ (၁)ေထာင့္က်ဉ္းေရ တိမ္နွင့္(၂)ေထာင့္က်ယ္ေရတိမ္ဟူ၍ နွစ္မ်ိဳး ရွိပါတယ္။ (၁)ေထာင့္က်ဉ္းေရတိမ္၏လကၡ ဏာမ်ားမွာ-မ်က္စိကိုက္ျခင္း၊ မ်က္စိနီျခင္း၊ ၾအမင္အားရုတ္တရက္မႈန္သြားျခင္း၊ မီးအိမ္ မီးလုံးမ်ားၾကည့္ပါက သက္တံ့ေရာင္အဝိုင္းမ်ား ျမင္ျရခင္း၊ မ်က္စိသူငယ္အိမ္က်ယ္ေနျခင္းတို့ ျဖစ္ၿပီး မ်က္စိအတြင္းေရဖိအားမ်ားလာ၍ မ်က္ စိအာရုံေၾကာပ်က္စီးနိုင္ၾသဖင့္ ေမပါ့ဆသင့္ ပါဘူး။ (၂) ေထာင့္က်ယ္ေရတိမ္၏လကၡဏာ မ်ားမွာ မ်က္စိၾအမင္ၾတဖည္းျဖည္းမႈန္လာျခင္း၊ ၾအမင္တစ္ဖက္နွင့္တစ္ဖက္မတူညီျခင္း၊ မ်က္ စိျမင္ကြင္းက်ဉ္းလာျခင္း၊ မိမိ၏တစ္ဖက္တြင္ရွိ ေသာအရာဝတၴုပစၥည္းမ်ားကိုျမမင္ေရတာ့ဘဲ ခလုတ္တိုက္ထိခိုက္မိျခင္းတို့ျဖစ္ပါတယ္။

မ်က္စိေရတိမ္ေရာဂါအတြက္ ဓာတ္စာ မ်ားမွာ (က)ကန္စြန္းရြက္စားသုံးေပးျခင္းျဖင့္ သက္ႀကီးပိုင္း ၾအမင္အာရုံခ်ိဳ့တဲ့ျခင္း၊ မ်က္ရည္ ပူက်ျခင္း၊ မ်က္စိကြယ္ျခင္းနွင့္ေရတိမ္ေရာဂါ တို့ကိုကာကြယ္နိုင္ေၾကာင္း ေအမရိကန္ေဆး သိပၸံပညာရွင္မ်ားက ၾအကံျပဳထားပါတယ္။ (ခ) မင္းကြတ္သီးစားပါ။ (ဂ) flavonoids  ပါေသာ စပ်စ္သီးကိုမွန္မွန္စားေပးျခင္းျဖင့္ မ်က္စိအတြင္းတိမ္ေရာဂါ၊ ေရတိမ္ေရာဂါနွင့္ အသက္အရြယ္ႀကီးခ်ိန္တြင္ ျဖစ္ေလ့ရွိေသာ အစက္ေအျပာက္မ်ားေပါ္ကာ ၾအမင္အာရုံခ်ိဳ့ ယြင္းမႈမ်ားကို ၃၆ ရာခိုင္နႈန္းေက်ာ္ေလ်ာ့ပါး သက္သာေစပါတယ္။ (ဃ) နနြင္းမႈန့္စစ္စစ္ကို ေန့စဉ္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းေလးပုံတစ္ပုံေလာက္ ေသာက္ေပးျခင္းက ေရတိမ္စြဲျခင္းကိုမဆိုးရြား လာေအာင္ ထိန္းထားေပးနိုင္ပါတယ္။ (င) မ်က္စိေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္းနဲ့ေယာဂက်င့္ျခင္း တို့က မ်က္စိရဲ့ေသြးလည္ပတ္မႈအားေကာင္း ေစၿပီး မ်က္စိကို က်န္းမာလာေစနိုင္ပါတယ္။ (စ) ျမင္းခြာရြက္ကိုမွန္မွန္စားေပးျခင္းျဖင့္ အ ျမင္အာရုံကိုၾကည္လင္ေကာင္းမြန္ေစၿပီး မ်က္ စိေရတိမ္ေရာဂါကို ျမဖစ္ေစပါဘူး။

(၃) ေမတာ္တဆထိခိုက္မိျခင္း (သို့) လုပ္ ငန္းခြင္မွ ထိခိုက္မႈအနၲရာယ္ ခိုက္ရန္ေဒါသ ျဖစ္ျခင္းနွင့္ ယာဉ္အနၲရာယ္၊ လမ္းအနၲရာယ္ မ်ားက မ်က္စိ၊ မ်က္ခြံနွင့္မ်က္နွာဝန္းက်င္ရွိ အရိုးမ်ားက်ိဳးပဲ့ပ်က္စီးၿပီး ၾအမင္အာရုံကိုထိ ခိုက္ေစပါတယ္။ အမွိုက္၊ ဖုန္၊ သဲ၊ ခဲ၊ သစ္ သားစ၊ မီးပြား၊ သံမႈန္၊ ပိုးေကာင္ ျစသဖင့္ မ်က္စိ အတြင္းသို့ ဝင္ပါက မ်က္ရည္ယိုျခင္း၊ မ်က္စိ နာျခင္း၊ မ်က္စိနီျခင္းတို့ျဖစ္ေစကာ ဆိုးဆိုး ရြားရြားေအျခေအနမွာ မ်က္စိကြယ္သြားနိုင္ ပါတယ္။ ေဖာ္ျပပါ ေမတာ္တဆထိခိုက္အနၲ ရာယ္မ်ိဳးနွင့္ၾကဳံေတြ႔လာပါက ေမပါ့ဆသင့္ဘဲ နီးစပ္ရာမ်က္စိကုဌာနသို့ ၾအမန္ဆုံးသြားျပ ၍ ကုသမႈခံယူပါ။ အကယ္၍ အက္ဆစ္(သို့)ထုံး(သို့)ေရေမႊးတို့ မ်က္စိထဲဝင္ပါက ဦးစြာမ်က္စိကိုဖြင့္ၿပီးေရမ်ားမ်ားေလာင္းပါ။ ၿပီးရင္ မ်က္စိကုဌာနသို့ ေဆာလ်င္စြာျပသပါ။

(၄) မ်က္ခမ္းစပ္ေရာဂါ

မ်က္ခမ္းစပ္ေရာဂါေၾကာင့္ မ်က္ခြံနွင့္ မ်က္ေတာင္ေမြးစိုက္ၿပီး ေနာက္ဆက္တြဲ ျပ ႆနာၾအဖစ္ မ်က္ၾကည္လႊာမွာ အနာျဖစ္ေစ နိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါျဖစ္ပါက Tetracycline  မ်က္စဉ္းကို တစ္ေန့နွစ္ႀကိမ္ခတ္ထားေပးရ ပါမယ္။မ်က္ခမ္းစပ္ေရာဂါအတြက္ ဓာတ္စာ မ်ားမွာ (က)ႀကိတ္မွန္ရြက္ပÍၥငါးပါးကို နုပ္နုပ္ စဉ္းၿပီးသား ၂၅က်ပ္သား၊ ထန္းလ်က္ သန့္ သန့္ ၁ဝက်ပ္သား၊ အရည္ည§စ္ၿပီးသား ေရွာက္ သီးဖတ္ ၁ဝ က်ပ္သား၊ ၾကက္သြန္နီ ပါးပါး လွီးၿပီးသား ၁ဝက်ပ္သား၊ စမုန္မ်ိဳးငါးပါး (ဇီယာ- စမုံစပါး-စမြတ္-စမံျဖဴ-စမုန္ဖြဲ) အမႈန့္နွစ္ပဲ သားစီ လိုအပ္ပါတယ္။ ၎င္းေဆးအစုတို့ကို အိုးသစ္တစ္လုံးထဲတြင္ ဆားသင့္ရုံနွင့္ေရသင့္ ရုံထည့္ပါ။ ၿပီးေနာက္ မီးဖိုတြင္ ယိုထိုးသလို ထိုးပါ။ ယိုၾအဖစ္သို့ေရာက္လာပါက ေအအးခံ ၍သန့္စင္ေသာဘူးတြင္ထည့္ၿပီး အစာနွင့္ေဝး ခ်ိန္ နံနက္အိပ္ရာထ-ေန့လယ္-ညအိပ္ရာ ဝင္ တစ္ေန့သုံးႀကိမ္ စားေပးပါ။ (ခ) တစ္ကိုယ္ ေရသန့္ရွင္းမႈျဖင့္ကာကြယ္ပါ။ (ဂ) ၾအမဲေတစ သန့္ရွင္းေသာေရျဖင့္ မ်က္နွာသစ္ပါ။ (ဃ) ၾအမဲေတစ မ်က္နွာသုတ္ပဝါ၊ တို့ဖတ္ပဝါ၊ လက္ ကိုင္ပဝါတို့ကို မိမိတစ္ဦးတည္း သီးသန့္သုံးစြဲပါ။

(၅) အာဟာရခ်ိဳ့တဲ့၍ျဖစ္ေသာမ်က္စိေရာဂါ

အထူးၾသဖင့္ ေကလးငယ္ေတြမွာ ၾအဖစ္ မ်ားပါတယ္။ ေကလးငယ္မ်ား ဖ်ားနာ၊ ဝမ္း ေလၽွာ၊ ဝက္သက္ေရာဂါျဖစ္ပြားျခင္း၊ ဗီတာ မင္ေအခ်ိဳ့တဲ့ျခင္း၊ အစားအစာမ်ားတြင္ အာ ဟာရဓာတ္နည္းပါးျခင္း၊ ငယ္ရြယ္စဉ္က မိခင္ နို့စို့ခြင့္မရခဲ့ျခင္း စသည္တို့ေၾကာင့္ ေကလး မ်ားမွာ မ်က္စိအားနည္းျခင္းနွင့္မ်က္စိေရာ ဂါေတြျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္။

ေကလးမ်က္စိအားေကာင္းေစမယ့္ ဓာတ္ စာမ်ားမွာ နို့နွင့္နို့ထြက္ပစၥည္းမ်ား၊ ေကြကာ အုပ္၊ ဥအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ အစိမ္းရင့္ေရာင္ဟင္းသီး ဟင္းရြက္မ်ားျဖစ္ၾကေသာ ဟင္းနုနယ္ရြက္ နွင့္ဗိုလ္စားပဲသီးမ်ား၊ အဝါေရာင္အသီးအနွံ မ်ားျဖစ္ၾကေသာ လိေမၼာ္သီး၊ ကန္စြန္းဥအဝါ (ေရႊကန္စြန္းဥ)၊ မုန္လာဥနီ၊ သခြားေမႊးသီး၊ ေသဘင္ာ္သီး၊ မက္မြန္သီး၊ သရက္သီးမွည့္မ်ား၊ ပဲပင္ေပါက္၊ ၾကက္အသည္း (အထူးၾသဖင့္ ၾကက္ဆင္အသည္း)၊ အမဲအသည္း၊ ပင္လယ္ ငါးတို့ျဖစ္ပါတယ္။

(အထူးသတိျပဳရန္)

မ်က္စိေအဝးမႈန္ေရာဂါ၊ ေမြးရာပါ အ တြင္းတိမ္ေရာဂါ၊ ၾကက္မ်က္သင့္ေရာဂါ၊ အ ျမင္အာရုံလႊာကင္ဆာေရာဂါ၊ မ်က္စိေေစြစာင္း ေရာဂါ၊ မ်က္ရည္အိတ္မပြင့္ျခင္းျစသဖင့္ ေမြး ကင္းစအရြယ္မွျစပီး ေက်ာင္းမတက္မီအရြယ္ အတြင္းေတြမွာျဖစ္တတ္၍ မိဘမ်ားေအနျဖင့္ မိမိရင္ေသြးငယ္မ်ား၏ၾအမင္နွင့္ မ်က္စိအ ေနအထားတို့ကို တစ္ဖက္စီ စစ္ေဆးေပးပါ။

(၆) ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးတိုးေရာဂါမ်ားေၾကာင့္ ေနာက္ ဆက္တြဲျဖစ္ပြားသည့္ မ်က္စိေရာဂါ

မ်ိဳးရိုးလိုက္ျခင္း၊ ပတ္ဝန္းက်င္ေအျခအ ေန၊ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပုံစံမမွန္ျခင္း၊ စိတ္ ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း၊ ေအညာင္းထိုင္ျခင္း၊ က်န္းမာ ေရးလိုက္စားမႈအားနည္းျခင္း၊ ေမြးရာပါေရာ ဂါစသည္တို့ေၾကာင့္ ကမၻာနွင့္တစ္ဝန္း ဆီးခ်ိဳ နဲ့ေသြးတိုးေရာဂါျဖစ္ပြားနႈန္းျမင့္မားလ်က္ရွိ ၾကပါတယ္။ ၎င္းေရာဂါမ်ား၏ေနာက္ဆက္ တြဲၾအဖစ္ ၾအမင္အားက်ဆင္းလာျခင္း၊ ရုတ္ တရက္မ်က္စိကြယ္သြားျခင္း၊ ၾအမင္အာရုံလႊာ ပ်က္စီးျခင္း၊ ၾအမင္အာရုံလႊာေသြးေၾကာေပါက္ ျခင္း စသည္တို့ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ၎င္းေဝဒနာရွင္မ်ားဟာ မ်က္စိေရာဂါျပႆ နာမ်ားမွ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ထားသည့္ေအန ျဖင့္ ထိုေရာဂါရွိေၾကာင္း စတင္သိရွိခ်ိန္မွစ၍ မ်က္စိကုဌာနသို့ ေစာစီးစြာ ႀကိဳတင္စစ္ေဆး ၍ ကာကြယ္ကုမႈခံယူသင့္ပါတယ္။ တတ္ကၽြမ္း သည့္ဆရာဝန္မ်ားက ေခတ္မီေလဆာစက္ျဖင့္ ကုၾသခင္း၊ မ်က္စိတြင္းသို့ေဆးထိုး၍ကုၾသခင္း တို့ျဖင့္ မ်က္စိေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါ တယ္။

( ေပါက္ေပါက္)