ၾကက္ဥဟာ ကမာၻေပၚမွာ အဟာရဓါတ္အျမင့္မားဆံုး စားစရာတစ္မ်ိဳးပါ။ၾကက္ဥရဲ႕ အစြမ္းသတိၱေျခာက္မ်ိဳးကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။
၁။ ၾကက္ဥမွာ ဗီတာမင္နဲ႕ သတၱဳဓါတ္ေတြမ်ားစြာပါ၀င္ပါတယ္။
၂။ ၾကက္ဥမွာ ေကာင္းမြန္တဲ့ ကိုလက္စေတာမ်ားစြာပါ၀င္ပါတယ္။
၃။ၾကက္ဥဟာ ဦးေႏွာက္က်န္းမာေရးကို အက်ိဳးျပဳပါတယ္။
၄။ အမိုင္ႏိုအက္ဆစ္နဲ႕ ပရိုတင္းဓါတ္ေတြပါ၀င္ပါေသးတယ္။
၅။ မ်က္လံုးက်န္းမာေရးကို အက်ိဳးျပဳပါတယ္။
၆။ ၾကက္ဥကိုမနက္စာမွာ မ်ားမ်ားစားသံုးေပးရင္ ၀ိတ္က်ေစပါတယ္။
0 comments:
Post a Comment