Image

Tuesday 7 June 2016

Chanakya ရဲ့ ထူးကဲေကာင္းမြန္သည့္ အေတြးအေခၚ (၁၅) ခု

Chanakya ရဲ့ ထူးကဲေကာင္းမြန္သည့္ အေတြးအေခၚ (၁၅) ခု

Chankya ဆုိတာ ဘီစီ 370 မွာေမြးဖြားၿပီး 283 မွာ ေသဆံုးခဲ့တဲ့ အိႏၵိယ အေတြးအေခၚပညာရွင္၊ ေက်ာင္းဆရာနဲ႔ ေတာ္ဝင္အႀကံေပးပုဂၢိဳလ္တစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္....
သူဟာ တကၠသီလာ တကၠသိုလ္ (Takshashila University) မွာ စီးပြားေရးနဲ႔ ႏုိင္ငံေရးသိပၸံဘာသာရပ္မ်ားဆုိင္ရာ ပါေမာကၡလည္းျဖစ္ပါတယ္...
အခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ Chankya သင္ၾကားပို႔ခ်ခဲ့တဲ့ အေတြးအေခၚအယူအဆေတြထဲက မွတ္သားဖြယ္အခ်က္ေတြျဖစ္ပါတယ္...

(၁) တျခားသူရဲ့အမွားေတြကေန ေလ့လာသင္ယူပါ... သင့္အေနနဲ႔ အဲ့ဒီအမွားေတြအကုန္လံုးကို ကုိယ္တုိင္လုပ္ႏုိင္ေလာက္တဲ့အခ်ိန္အထိ အသက္ရွည္မွာမဟုတ္ဘူး....

(၂) လူတစ္ေယာက္ဟာ အလြန္မရိုးသားသင့္ဘူး... ေျဖာင့္မတ္တဲ့သစ္ပင္ေတြဟာ ဦးဆံုးအခုတ္ခံရတယ္... ဒီလိုပဲ အရိုးသားဆံုးလူေတြကိုလည္း အရင္ဆံုးရွင္းထုတ္ၾကလိမ့္မယ္...

(၃) အဆိပ္မရွိတဲ့ ေျမြတစ္ေကာင္ေတာင္မွ အဆိပ္ျပင္းသလို ဟန္ေဆာင္ေနသင့္တယ္...

(၄) ဘယ္လိုမိတ္ေဆြဆက္ဆံေရးမ်ိဳးမွာမဆုိ ေနာက္ကြယ္မွာေတာ့ ကုိယ့္အတြက္ကိုယ္ငဲ့တတ္တာခ်ည္းပါပဲ... ကိုယ့္အတြက္မငဲ့တဲ့ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းဆက္ဆံမႈမ်ိဳးဆိုတာ လံုးဝမရွိပါဘူး... ဒါဟာခါးသီးတဲ့အမွန္တရားပါပဲ...

(၅) အလုပ္တစ္ခုကိုမစခင္မွာ သင့္ကိုယ္သင္ေမးခြန္း သံုးခုအၿမဲေမးပါ... ဘာေၾကာင့္ ဒီအလုပ္ကိုငါလုပ္ရမွာလဲ.... အက်ိဳးရလဒ္ကဘာလဲ... ေအာင္ျမင္ႏုိင္သလား.... ေသေသခ်ာခ်ာစဥ္းစားၾကည့္ၿပီး ဒီေမးခြန္းသံုးခုအတြက္ ေက်နပ္ေလာက္တဲ့အေျဖရတဲ့ အခါမ်ိဳးမွသာ ဆက္လုပ္ပါ...

(၆) အေၾကာက္တရားက အနားခ်ဥ္းကပ္လာတာနဲ႔ တစ္ၿပိဳင္နက္ အဲဒီအေၾကာက္တရားကို ရင္ဆုိင္တုိက္ခုိက္ၿပီး ဖ်က္ဆီးပစ္လုိက္ပါ....

(၇) ကမာၻေပၚမွာ အႀကီးမားဆံုးစြမ္းအားကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ရဲ့ ႏုနယ္ပ်ိဳျမစ္လွပမႈပါပဲ...

(၈) တစ္ခုခုကိုစလုပ္မိၿပီဆုိတာနဲ႔ ရႈံးနိမ့္မွာကိုမေၾကာက္နဲ႔... ဘယ္ေတာ့မွလည္း လက္မေလွ်ာ့နဲ႔... ယံုၾကည္ရိုးသားရဲဝ့ံစြာလုပ္တဲ့သူေတြကသာ အေပ်ာ္ရႊင္ဆံုးလူေတြျဖစ္တယ္...

(၉) ပန္းေတြရဲ့ေမႊးရနံ႔ဆုိတာ ေလသင့္ရာအတုိင္းသာ သင္းပ်ံ႔ၾကရတာျဖစ္တယ္... လူတစ္ေယာက္ရဲ့ ေကာင္းသတင္းကေတာ့ အရပ္မ်က္ႏွာတခြင္လံုးကို ပ်ံ႔ႏွံ႔ေစတယ္....

(၁၀) ဘုရားသခင္ဆုိတာ ရုပ္ပံုလႊာတစ္ခုအေနနဲ႔ တည္ရွိေနတာမဟုတ္ပါဘူး... သင့္ခံစားခ်က္က သင့္ရဲ့ဘုရားသခင္ပဲ... သင့္စိတ္ဝိညဥ္က သင့္ဘုရားေက်ာင္းပဲ....

(၁၁) လူတစ္ေယာက္ဟာ ဖြားျမင္ျခင္းနဲ႔အတူ ႀကီးျမတ္လာတာမဟုတ္ဘူး... လုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္မႈနဲ႔အတူ ႀကီးျမတ္လာတာ...

(၁၂) သင့္ထက္သာတဲ့အေျခအေနကလူေတြ ဒါမွမဟုတ္ သင့္ထက္နိမ့္က်တဲ့ အေျခအေနကလူေတြကို ဘယ္ေတာ့မွ မိတ္ေဆြမဖြဲ႔ပါနဲ႔... ဒီလုိမိတ္ေဆြမ်ိဳးေတြနဲ႔ဆက္ဆံရတာဟာ သင့္ကိုဘယ္ေတာ့မွ ေပ်ာ္ရႊင္ေစမွာမဟုတ္ဘူး...

(၁၃) သင့္ကေလးကို ပထမငါးႏွစ္အတြင္း သိမ္ေမြ႔ၾကင္နာစြာျပဳမူဆက္ဆံပါ... ဒုတိယငါးႏွစ္အတြင္း ေျပာဆုိရုိက္ႏွက္ဆံုးမပါ... အသက္ ၁၆ ႏွစ္ေရာက္တဲ့အခါ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္လို ဆက္ဆံပါ... အရြယ္ေရာက္ၿပီးတဲ့ သင့္ကေလးေတြဟာ သင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုးမိတ္ေဆြေတြပါပဲ...

(၁၄) မ်က္မျမင္တစ္ေယာက္အတြက္ ေၾကးမံုတစ္ခ်ပ္က အသံုးမဝင္သလို ႏံုခ်ာမုိက္မဲသူတစ္ဦးအတြက္ စာအုပ္စာေပေတြကလည္း အသံုးမဝင္ပါဘူး...

(၁၅) ပညာေရးဟာ အေကာင္းဆံုးမိတ္ေဆြပါ... ပညာတတ္တဲ့သူတစ္ေယာက္ဟာ ေနရာတိုင္းမွာ ရုိေသေလးစားမႈကုိခံယူထုိက္ပါတယ္... ပညာဟာ အလွတရားနဲ႔ ငယ္ရြယ္ပ်ိဳျမစ္မႈကို အႏုိင္ယူႏုိင္ပါတယ္...


Source: General knowledge


Share:

Monday 16 May 2016

မိတ္ထြက္ျခင္း ( Miliaria) Prickly Heat

မိတ္ထြက္ျခင္း ( Miliaria) Prickly Heat
===========================
ေခြ်းဂလင္းမ်ား ပိတ္ဆို ့ျခင္းေႀကာင့္အေရး
ျပားတြင္ ရုတ္တရက္ေရာင္ရမ္းယားယံေသာအဖု ကေလးမ်ားျဖစ္လာျခင္းျဖစ္သည္။ပူအိုက္စိုထိုင္း
ေသာရာသီတြင္ျဖစ္တတ္ပါသည္။

ျဖစ္ရေသာအေၾကာင္းရင္းႏွင့္ျဖစ္စဥ္
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
* အေရးျပားရွိ (keratin plugs)မ်ားကေခ်ြး
ထြက္မ်ားကိုပိတ္ဆို ့ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္။
ေခြ်းထြက္လာေသာအခါ ေခြ်းထြက္ျပြန္သည္
ေပါက္ကြဲျပီး ထြက္လာေသာ ေခြ်းကအေရးျပာ
းတြင္ မီးေလာင္ဖုက့ဲသို ့ အရည္ၾကည္ဖုကေလ
းျဖစ္ေစသည္။Staphylococci bacteria ပိုး
က ထပ္မံကူးစက္မွဳျဖစ္ပြားေစပါသည္။
* အကယ္၍ပိတ္ဆို ့မွဳသည္ အေပၚယံတြင္သာ
ျဖစ္ပြားျပီး ေသးငယ္ေသာ မီးေလာင္ဖုက့ဲသို ့
အနာမ်ားျဖစ္သြားပါက Miliaria Crystallina
ဟုေခၚသည္။အတြင္းက်ေသာေနရာတြင္ေရာင္
ရမ္းမွဳျဖစ္ပြားပါက Miliaria Rubra ဟုေခၚပါ
သည္။
ေရာဂါလကၡဏာမ်ား
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
* ကိုယ္ေပၚနွင့္ဒူးေခါင္းခြက္|တံေတာင့္ခြက္တို ့
တြင္ အနီေရာင္အရည္ၾကည္ဖုကေလးမ်ား
သည္ အင္ျပင္သဖြယ္ေပၚထြက္လာျခင္း။
* အလြန္ယားယံျခင္း။
* အပူခ်ိန္ေပၚမွဳတည္၍ကြဲျပားျခးနားမွဳရွိျခင္း။
* အသားေရ မ်ားႀကမ္းတမ္းျခင္း။
* အေရးျပားပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္ျခင္း။
ကုသမွဳ
""""""""""'
၁။ ေခြ်းထြက္ျခင္းကိုေလ်ာ့နည္းေအာင္ အား
စိုက္လွဳပ္ရွားျခင္းႏွင့္အဝတ္ထူထူဝတ္ျခင္း
ကိုေရွာင္ႀကဥ္ပါ။
၂။ ေလေအးစက္ရွိေသာအခန္းတြင္ေနပါ။(သို ့)
ေျခာက္ေသြ ့၍ေအးေသာေလႏွင့္ထိေတြ ့
ေစပါ။
၃။ Corticosteroid lotions ( တခါတရံ
၀.၂၅/့ံ မင္ေသာ္)လိမ္းေပးပါက သက္သာ
ေစပါသည္။
၄။ Vitamin- C ကို ေသာက္ေပးနိုင္ပါသည္။
၅။ ခႏၶာကိုယ္မွ အပူအလြန္မင္းထုတ္လုပ္ျခင္း
ကိုကာကြယ္ရန္ protein(အသားဓာတ္)အ
ပူအစပ္|ဟင္းခပ္အေမြွးအႀကိဳင္မ်ားစားသုံး
ျခင္းႏွင့္ ဓာတု အဝတ္အထည္မ်ား( Synth-
etic clothing)ဝတ္ဆင္ျခင္းမွေရွာင္ပါ။
၆။ ညြွန္ႀကားခ်က္မရွိေသာ လိမ္းေဆး လူးေဆ
းမ်ားသုံးစြဲျခင္းမွေရွာင္ပါ။
၇။ ေရေအးပတ္အုပ္ေပးနိုင္ပါသည္။သနပ္ခါး
ေအးေအးေလးလူးေပးနိုင္ပါသည္။
၈။ က်န္းမာေရးဌာန မွထုတ္ျပန္ေသာ အပူ
ဒဏ္ကာကြယ္ေရးနို ့ေဆာ္ခ်က္ကိုလိုက္
နာပါ။

Share:

Friday 29 April 2016

သိထားသင့္ေသာ Johnnie Walker ပုလင္းမွ အေရာင္မ်ားအေၾကာင္း

သိထားသင့္ေသာ Johnnie Walker ပုလင္းမွ အေရာင္မ်ားအေၾကာင္း

Johnnie Walker သည္ အရက္ေစ်းကြက္တြင္ ကမၻာ့အရက္ေစ်းကြက္အတြင္း အႀကီးမားဆုံးအရက္ျဖန္႔ျဖဴးေရး စေကာ့(ဒ္)တလန္ ကုမၸဏီတစ္ခုျဖစ္ၿပီး သက္တမ္းႏွစ္ ၂ဝဝ ေက်ာ္ၿပီ ျဖစ္သည္။ Johnnie Walker ဝီစကီ၏ ထူးျခားခ်က္မွာ အျခားအရက္မ်ားကဲ့သုိ႔ ကုန္ၾကမ္းမွတုိက္ရုိက္ခ်က္လုပ္ထားျခင္းမဟုတ္ဘဲ ဝီစကီမ်ားကုိ ကုန္ၾကမ္းအျဖစ္အသုံးျပဳကာ ထပ္မံခ်က္လုပ္ထားျခင္းျဖစ္သည္။ ကမၻာတစ္လႊားတြင္ တစ္ႏွစ္လ်င္ Johnnie Walker ပုလင္းေပါင္း သန္း ၁၃ဝ ခန္႔ ေသာက္သုံးၾကပါသည္။ Johnnie Walker ဝီစကီတြင္ အေရာင္အေပၚမူတည္၍ အရည္အေသြးႏွင့္ေစ်းႏွဳန္းကြာျခားပုံကုိ ဗဟုသုတရဖြယ္ ေဖာ္ျပလုိက္ပါသည္။

၁။ Johnnie Walker Red Label

Red Label သည္ ဆန္ေစ့ႏွင့္မုေယာဝီစကီေပါင္း ၃၅မ်ိဳး ေရာေႏွာခ်က္လုပ္ထားေသာ ဝီစကီပင္ျဖစ္သည္။ Red Label သည္ စေကာ့စလန္အေနာက္ဘက္ ကမ္းရုိးတန္းမွ အျပင္းစား Peat Whiskey ႏွင့္ စေကာ့တလန္အေရွ႕ဘက္ ကမ္းရုိးတမ္းမွ အေပ်ာ့စား ဝီစကီတုိ႔ကုိ ေပါင္းစပ္ခ်က္လုပ္ထားျခင္း ျဖစ္သည္။ Red Label သည္ Johnnie Walker တံဆိပ္တြင္ ေဈးအနည္းဆုံး ျဖစ္သည္။

၂။ Johnnie Walker Black Label

စနစ္တက်ေရြးခ်ယ္ထားေသာ စေကာ့တလန္ဝီစကီအမ်ိဳးေပါင္း ၄ဝ ေက်ာ္ျဖင့္ Black Label ကုိ ေပါင္းစပ္ခ်က္လုပ္ထားျခင္းျဖစ္သည္။ Black Label ကုိ ခ်က္လုပ္ရာတြင္ ကုန္ၾကမ္းအျဖစ္ ၁၂ႏွစ္သက္တမ္းရွိေသာ ဝီစကီမ်ားကုိသာ အသုံးျပဳထားေသာေၾကာင့္ Black Label တစ္လုံးသည္ အၾကမ္းဖ်ဥ္းအားျဖင့္ အနည္းဆုံးသက္တမ္း ၁၂ႏွစ္ရွိၿပီဟု ဆုိႏုိင္သည္။

၃။ Johnnie Walker Double Black Label

Johnnie Walker မွ ထပ္မံထုတ္လုပ္လုိက္ေသာ Double Black သည္ Black Label ကုိ စည္ထဲတြင္ ထည့္ၿပီး မုေယာသစ္ေဆြးမ်ားကိုေလာင္စာအျဖစ္အသံုးျပဳၿပီး မီးခိုးေငြ႕မိႈင္းတိုက္တာ ထပ္မံခ်က္လုပ္ထားျခင္းျဖစ္သည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ Double Black သည္ သင္းပ်ံ႕ေသာရနံ႕၊ ထုံရီေစေသာ အရသာတုိ႔ ပါဝင္ေနျခင္း ျဖစ္သည္။

၄။ Johnnie Walker Green Label

Green Label သည္ Linkwood ၊ Cragganmore ၊ Talisker ႏွင့္ Caol lla ကဲ့သုိ႔ေသာ အရက္ခ်က္စက္ရုံႀကီးမ်ားမွ အေကာင္းဆုံးမုေယာအရက္မ်ားကုိ ထပ္မံေရာေႏွာ ခ်က္လုပ္ထားျခင္းျဖစ္သည္။ ၁၅ႏွစ္သက္တမ္းရွိေသာ မုေယာဝီစကီမ်ားကုိသာ အသုံးျပဳထားေသာေၾကာင့္ Green Label ကုိ အၾကမ္းဖ်ဥ္းအားျဖင့္ ၁၅ႏွစ္သက္တမ္းရွိေသာ ဝီစကီဟု ဆုိႏုိင္သည္။

၅။ Johnnie Walker Gold Label

Gold Label သည္ ၁၉၉ဝ အလြန္ႏွစ္မ်ားမွစ၍ အရက္ေစ်းကြက္အတြင္း ဝင္ေရာက္လာခဲ့သည္။ Gold Label သည္ မုေယာဝီစကီ ၁၅မ်ိဳးကုိ ထပ္မံခ်က္လုပ္ထားၿပီး ခ်ိဳရွရွအရသာျဖင့္ ေသာက္သုံးရအဆင္ေျပေစပါသည္။

၆။ Johnnie Walker Blue Label
Blue Label သည္ Johnnie Walker ဝီစကီထဲတြင္ ေစ်းအႀကီးဆုံးႏွင့္အရွားပါးဆုံးပင္ ျဖစ္သည္။ ပညာရွင္မ်ားသည္ ကမၻာေပၚမွ အေကာင္းတကာ့ အေကာင္းဆုံးအရက္မ်ားကုိ ထပ္မံစိစစ္ေရြးခ်ယ္၍ ၁၉ရာစုစတုိင္ (အရသာ) ျဖင့္ Blue Label ကုိ ထုတ္လုပ္ထားပါသည္။

Share:

ပ်ားရည္ၾကက္ကင္

ပ်ားရည္ၾကက္ကင္

ၾကာျမင့္ခ်ိန္ - တစ္နာရီခြဲ

လူဦးေရ - ၆ေယာက္စာ

ပါ၀င္ပစၥည္း

ေထာပတ္(အခန္းအပူခ်ိန္) - ၁၀၀ဂရမ္

သံပုရိုသီး(အရည္၊ အခြံ) - ၁လံုး

ဆား၊ ငရုတ္ေကာင္း - သင့္ေတာ္ရံု

ၾကက္သြန္ျဖဴ - ၃မႊာ

သံလြင္ဆီ - သင့္ေတာ္ရံု

စမုန္ျဖဴ - စားပြဲတင္ဇြန္းတစ္ဇြန္း

ရွမ္းနံနံပင္ - တစ္စည္း

ၾကက္သားေကာင္လံုး(၁.၅ကီလိုဂရမ္) - တစ္ေကာင္

ပန္းသီးအနီ - တစ္ျခမ္း

White Onion - တစ္လံုး

Lemon - တစ္ျခမ္း

ကရေ၀းရြက္ - ႏွစ္ရြက္

မုန္လာဥနီ၊ တရုတ္မုန္လာ၊အာလူး၊ ေဂၚဖီထုတ္ - ၁ ကီလိုဂရမ္

ပ်ားရည္ - ၁၀၀ဂရမ္

ခ်က္ျပဳတ္နည္း

- ေထာပတ္ကို ပန္းကန္လံုးထဲတြင္ အရင္ထည့္ပါ။

- ၾကိတ္ထားေသာ သံပုရိုသီးအခံြအနည္းငယ္ကို ေထာပတ္ႏွင့္ေရာထည့္၍ သံပုရိုအရည္၊ ဆားႏွင့္ ငရုတ္ေကာင္းအမွဳန္႔အနည္းငယ္၊
  ၾကက္သြန္ျဖဴ  ၊ သံလြင္ဆီအနည္းငယ္ထည့္ပါ ။

- လတ္ဆတ္၍ လွီးထားေသာစမုန္ျဖဴႏွင့္ ရွမ္းနံနံပင္ထည့္ျပီး သမေအာင္ေမႊပါ။

- ၾကက္သားကို ဆားအနည္းငယ္၊ ငရုတ္ေကာင္းအနည္းငယ္ထည့္၍ နယ္ျပီး အစာသြတ္ရန္အတြက္ျပင္ဆင္ထားပါ။

- ပန္းသီး ၁စိတ္၊ ထပ္ျခမ္းျခမ္းထားေသာ ၾကက္သြန္၊ သံပုရိုသီးႏွင့္ ကရေ၀းရြက္၂ရြက္ျဖင့္ အစာသြပ္ပါ။

- နယ္ထားေသာ ေထာပတ္အေမႊးအၾကိဳင္ ပစၥည္းမ်ားျဖင့္ ၾကက္သားကိုအႏွံသုတ္လိမ္းပါ။

- အထူးသျဖင့္ ရင္အံုအေရျပားေအာက္သို႔ သုတ္လိမ္းပါ။

- Micro Wave တြင္ ၾကက္ကိုကင္ရန္အတြက္ Combination ခ်ိန္ညွိစက္ခလုတ္ကို ၃ခါႏွိပ္ပါ။

- Timer ခလုတ္ကို ၇၅မိနစ္သို႔ လွည့္ျပီး Start ကိုႏွိပ္၍ စတင္ခ်က္ျပဳတ္ပါ။

- ၁၅မိနစ္တစ္ၾကိမ္ ၾကက္သားမွထြက္လာေသာအရည္ကိုျပန္ဆမ္းေပးပါ။

- ၄၅မိနစ္ၾကာခ်ိန္တြင္ အသင့္ျပင္ဆင္ထားေသာ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားကိုထည့္ပါ။

- ၾကက္ကို ပ်ားရည္သုတ္လိမ္းေပးပါ။ ၅မိနစ္ တစ္ၾကိမ္ေကာင္းစြာက်က္သည္အထိ ပ်ားရည္ျဖင့္သုတ္လိမ္းပါ။

- ပန္းကန္ျပားထဲတြင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားႏွင့္ ၾကက္သားကိုျပင္ဆင္ျပီးစားသံုးႏိုင္ပါျပီ။

အျကံျပဳခ်က္ ။ ။ ၾကက္သားက်က္သည္ကိုသိႏိုင္ရန္ အသားအပူခ်ိန္တိုင္းသာမိုမီတာျဖင္ ၾကက္ရင္အံု၏ အသားမ်ားေသာအပိုင္းသို႔ ထုိးသြင္းၾကည့္ပါ။ ၾကက္သား၏ အတြင္းပိုင္းအပူခ်ိန္သည္ 75 degree celsius ရွိရပါမည္။ အကယ္၍ သင့္တြင္ အသားအပူခ်ိန္တိုင္း သာမိုမီတာမရွိပါက ဓါးေသးျဖင့္ ၾကက္ေပါင္ႏွင့္ ခႏၵာကိုယ္ျကားသို႔ထိုးသြင္းျကည့္ပါ။ အသားမွထြက္လာေသာအရည္ ၾကည္ေနလွ်င္ က်က္ပါျပီ။

Share:

Thursday 28 April 2016

KFCၾကက္ေၾကာ္လုပ္စားၾကရေအာင္


KFC ၾကက္ေၾကာ္နည္းေမးထားသူမ်ားအတြက္ပါ။ KFC ၾကက္ေၾကာ္က ကမာၻမွာ နံမည္အၾကီးဆံုး ၾကက္ေၾကာ္တစ္မ်ဳိးပါ။ KFC ၾကက္ေၾကာ္ ခ်က္နည္းအတိုင္း ပထမဆံုးအၾကိမ္ ေၾကာ္ဖူးတာပါ။ KFC ၾကက္ေၾကာ္နဲ႔ အရသာေရာ၊ ပံုပါ ေတာ္ေတာ္ကို တူတာမုိ႔ ခ်က္နည္းကို အားလံုးကို မွ်ေ၀ေပးခ်င္လုိ႔ပါ။ လုပ္ရတာလည္း လြယ္ပါတယ္၊ ဒါေပမယ္႔ ၾကက္သားနွပ္ထားခ်ိန္ကေတာ႔ ၁ရက္နီးပါးေတာ႔ အခ်ိန္ေပးရပါတယ္။


ၾကက္သားကို နုပ္ထားရန္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

ၾကက္ေပါင္နဲ႔ ရင္ဗံု – ၄ခု

ပိုတက္စီယမ္ဆား- စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ဇြန္း (ထည္႔ခ်င္က ထည္႔နုိင္သည္၊)

အခ်ဳိမွုန္႔ – စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ဇြန္း

ဆား – စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ဇြန္း

ၾကက္သြန္ျဖဴမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၈ပံု၁ပံု

ၾကက္ျပဳတ္ေရ – စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ဇြန္း

ၾကက္ေၾကာ္အတြက္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

နုပ္ထားေသာ ၾကက္ေပါင္နဲ႔ရင္ဗံု

ၾကက္ဥ – တစ္လံုး

ႏြားနုိ႔ – ၂၀၀ မီတာ

ဂ်ဳံ – ၁၀၀ ဂရမ္

ဆား – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ဇြန္းခြဲ

ငရုတ္ေကာင္းမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၃ပံု၁ပံု

ဆႏြင္းမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၈ပံု၁ပံု

ၾကက္သြန္ျဖဴမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၈ပံု၁ပံု

ဆုိဒါ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၈ပံု၁ပံု


ခ်က္ျပဳတ္နည္း

အရင္ဆံုး ၾကက္သားကို နုပ္ရန္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ားျဖစ္ေသာ ( အခ်ဳိမွုန္႔၊ ပိုတက္စီယမ္၊ ဆား၊ ၾကက္သြန္ျဖဴမွုန္႔၊ ၾကက္ျပဳတ္ရည္) တုိ႔ျဖင္႔ သမေအာင္ နုယ္ျပီ အနည္းဆံုး ၂၄နာရီ တစ္ညသိပ္ထားေပးပါ။

ျပီမွ ဂ်ဳံမွုန္႔ႏွင္႔ ( ငရုတ္ေကာင္းမွုန္႔၊ ဆား၊ ဆႏြင္းမွုန္႔၊ ၾကက္သြန္ျဖဴမွုန္႔၊ ဆုိဒါ) တုိ႔အားလံုး ဇလံုတစ္ခုထဲ သမေအာင္ ေရာေမႊလိုက္ပါ။



ျပီလွ်င္ ၾကက္ေပါင္ကို ခေလာက္ထားေသာ ၾကက္ဥခြက္ထဲနွစ္ျပီ ဂ်ဳံမွုန္႔မ်ားျဖင္႔ လိပ္လိုက္ပါ။


ထုိ႔နည္းအတုိင္း က်န္ ၾကက္ရင္ဗံု၊ ေပါင္ကို ၾကက္ဥနွစ္ျပီ ဂ်ဳံကပ္ေပးပါ။


ဒယ္ထဲ ဆီမ်ားမ်ားထည္႔ကာ ဆီပူလာလွ်င္ ဂ်ဳံကပ္ထားေသာ ၾကက္ေပါင္၊ ရင္ဗံုမ်ားကို အညိွေရာင္သန္းသည္အထိ ေၾကာ္ေပးပါ။
က်က္လၽွင္ၾကက္ေၾကာ္မ်ားကို အာလူးေၾကာ္၊ ေဆာ႔ျဖင္႔ တြဲဖက္ကာ သံုးေဆာင္နုိင္ပါျပီ....

credit: ‪#‎wutyeefoodhouse‬



Share:

Summer စတုိင္ ၾကက္ကင္

Summerစတုိင္ ၾကက္ကင္ လုပ္နည္းပါ။ အရသာက ခ်ဳိစိမ္႔စိမ္႔နဲ႔ အသားကလည္း ေတာ္ေတာ္ ႏူးညံ႔ပါတယ္။ လုပ္ရလည္း လြယ္တာမုိ႔ ခုပဲ တူတူလုပ္စားၾကည္႔ရေအာင္....


ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

ၾကက္ေပါင္၊ ေတာင္ပံ – ၅ခု

ငရုတ္သီးမွုန္႔ (သုိ႔) Tandoori chicken powder – စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ဇြန္း

ၾကက္သြန္ျဖဴ – ၂မႊာ (ေထာင္းထားပါ)

စပါးလင္ – အနည္းငယ္ (ခပ္ညက္ညက္ေထာင္းပါ)

သစ္ဂ်ပိုး အမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တ၀က္

ဗီနီကာ – စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ဇြန္း

လိေမၼာ္ ဆုိဒါ – ၁ခြက္ (Measurement ခ်ိန္ခြက္)

သၾကား – စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ဇြန္း

ဆား – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ဇြန္း

ၾကက္သားမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း

ငရုတ္ေကာင္းမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တ၀က္

သံလြင္ဆီ – စားပြဲတင္ဇြန္း ၄ဇြန္း (ကင္လွ်င္ သုတ္လိမ္းရန္)


ကင္နည္း

၁။ ၾကက္ေပါင္နွင္႔ ေတာင္ပံမ်ားကို ဓားနဲ႔ မႊန္းေပးပါ။

၃။ ျပီေနာက္ ဇလံု တစ္ခုထဲတြင္ (ၾကက္ေပါင္၊ ေတာင္ပံ၊ ငရုတ္သီးမွုန္႔၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ စပါးလင္၊ ဗီနီကာ၊ လိေမၼာ္ ဆုိဒါ၊ သၾကား၊ ဆား၊ ၾကက္သားမွုန္႔၊ ငရုတ္ေကာင္းမွုန္႔၊ သစ္ဂ်ပုိးမွုန္႔) တုိ႔ကုိ သမေအာင္ ေရာေမႊျပီ ၁နာရီခန္႔ ႏုပ္ထားေပးပါ။

၂။ ျပီမွ ဒယ္ထဲ ၾကက္ေပါင္၊ ေတာင္ပံႏုယ္ထားေသာ ေဆာ႔ရည္မ်ားကို မီးျဖင္႔ ၁မိနစ္ခန္႔ တည္ေပးပါ။ ျပီလွ်င္ ခြက္တစ္ခုထဲတြင္ ထည္႔ျပီ ဖယ္ထားပါ။

၃။ မကင္ခင္ မီးကင္ျပားကို ဆီသုတ္ထားေပးပါ။ ျပီေနာက္ ၾကက္တစ္ေကာင္လံုးကို မီးကင္ျပား (သုိ႔) oven ျဖင္႔ တဖက္ကို မိနစ္ ၂၀ခန္႔ျဖင္႔ မိနစ္ ၄၀ခန္႔ မီးအသင္႔တင္႔ျဖင္႔ ကင္ေပးပါ။

၄။ ကင္ေနစဥ္အတြင္း သံလြင္ဆီ နွင္႔ ေဆာ႔ရည္မ်ား ၾကက္သားကို သုတ္လိမ္းေပးပါ။


၅။ ကင္ျပီးလွ်င္ ၾကက္ကင္မ်ားကို ဌက္ေပ်ာရြက္ေပၚတြင္ ခင္းက်င္းျပီ အရသာရွိစြာ သံုးေဆာင္ႏုိင္ပါျပီ..

credit: #WutyeeFoodHouse


Share:

ထမင္းေပါင္း

ထမင္းေပါင္း
=========

ပါ၀င္ပစၥည္း

၁.၀က္သား
၂.ပုဇြန္
၃.ငံုးဥ( ျပဳတ္ထားပါ)
၄.ဆားသၾကားအခ်ိဳမႈန္႔ၾကက္သားမႈန္႔.ၾကက္သြန္ျဖဴ .ဂ်င္း
၅.သာကူမႈန္႔.င၇ုတ္ေကာင္းမႈန္႔.တ႐ုတ္မဆလာ .ခ၇ုဆီ.ပဲငံျပာ၇ည္အၾကည္
၆.အသီးအ၇ြက္( ႀကိဳက္ႏွစ္သက္၇ာ).တ၇ုတ္နံနံ
၇.ထမင္း
၀က္သားကိုဆားအခ်ိဳမႈန္႔တ႐ုတ္မဆလာသာကူမႈန္႔ပဲငံျပာ၇ည္ထည့္နယ္ၿပီး၁၅မိနစ္ႏွပ္ထားပါ.ၿပီးလ်ွင္ဂ်င္းထုထည့္ႏူးအိေအာင္ျပဳတ္ၿပီးအ၇ြယ္ေတာ္တံုးထားပါ.
ပုဇြန္အေသးကိုဆားအခ်ိဳမႈန္႔နယ္ထားပါ.
ထမင္းခ်က္ထားပါ.
အသီးအ၇ြက္မ်ားကိုအ၇ြယ္ေတာ္လွီးျဖတ္သန္႔စင္ထားပါ.
ဒယ္အိုးထဲကိုဆီထည့္ၾကက္သြန္ျဖဴ ထုထည့္၇ဲေအာင္ေၾကာ္ပါ.ပုဇြန္ထည့္ပါ. ခ၇ုဆီထည့္ပါ.၀က္သားထည့္ပါ.အသီးအ၇ြက္ထည့္ပါ.ဆားသၾကားၾကက္သားမႈန္႔ပဲငံျပာ၇ည္ထည့္ပါ.သာကူမႈန္႔ကိုၾကက္သားမႈန္႔ထည့္ၿပီးေဖ်ာ္ထားပါ.ၿပီးလ်ွင္ထည့္ပါ.အ၇ည္အပ်စ္အက်ဲစိတ္ႀကိဳက္ျပဳလုပ္ပါ.အ၇သာစိတ္ႀကိဳက္ျပင္ဆင္ပါ.ငံုးဥထည့္ပါ.တ၇ုတ္နံနံ အုပ္ပါ.င၇ုတ္ေကာင္းမႈန္႔ျဖဴ းပါ.အ၇သာ၇ိွစြာသံုးေဆာင္ႏိုင္ပါသည္.
ပန္းကန္လံုးအေသးထဲကိုထမင္းသိပ္ထည့္ၿပီးစားမည့္ပန္းကန္ေပၚေမွာက္ခ်ပါ.အသားအသီးအ၇ြက္ေကာ္၇ညိကိုဆမ္းၿပီးပူပူေႏြးေႏြးသံုးေဆာင္ႏိုင္ပါသည္။

အခ်ဥ္
ၾကက္သြန္နီ အကြင္းလွီးင၇ုတ္သီးစိမ္းသံပု၇ာ၇ည္ညႇစ္ၿပီးတြဲဖက္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါသည္။

Share:

Sunday 24 April 2016

သိထားသင့္တယ္

ျပား ပဲ မူး မတ္ က်ပ္

၂ ျပား= ၁ ပဲ
၂ ပဲ= ၁ မူး
၂ မူး = ၁ မတ္
၂ မတ္ = ၅ မူး
၅ မူး ၂ ခါ = ၁ လက္မ

၁လက္မထဲက အစိပ္ကေလးမ်ားရဲ့ ျမန္မာ လက္သမား အေခၚ အေ၀ၚေလးေတြ လူသစ္ဘ၀က မသိခဲ့တာေၾကာင့္ အလုပ္သမားမ်ားရဲ့ အထင္ေသးမွဳကို မ်ားစြာ ခံစားခဲ့ရဖူးပါတယ္။

ျမန္မာျပည္က ေဆာက္လုပ္ေရး အမ်ားစုဟာ အရင္က ေပ လက္မ ေတြနဲ ့ပဲ သံုးတာမ်ားပါတယ္။ အခုေနာက္ပိုင္းေတာ့ မီတာေတြနဲ ့မ်ားလာပါတယ္။ မီတာနဲ ့က တြက္ရခ်က္ရလြယ္ပါတယ္။

ဆက္သြယ္ခ်က္က မသိလို ့ မျဖစ္ပါဘူး။

၁ လက္မမွာ= ၂၅.၄ မီလီမီတာ ရွိပါတယ္။
၁ မီတာမွာ = ၃.၂၈၁ ေပ ရွိပါတယ္။

လက္သမား အေခၚနဲ ့ကေတာ့ ၃ ေပ ၃ လက္မ ၃ မူး အတိအက် ရွိပါတယ္။

m³ ကို ft³ ေျပာင္းဖို ့ရာ ဆက္သြယ္ခ်က္က

1 m³ = 35.32 ft³ ရွိပါတယ္။

100 ft³ ဆိုတာ တစ္က်င္းပါ
အလ်ား ၁၀ ေပ အနံ ၁၀ ေပ အျမင္ ့၁ ေပ ( ၁၀×၁၀×၁=၁၀၀ ကုဗ) ၁က်င္းပါ

၁က်င္း( ၁၀၀ ကုဗ) မွာ မီတာက် ဳ m³ ဘယ္ေလာက္လဲဆို

၃၅.၃၂ ကုဗ = 1 m³
၁၀၀ ကုဗ ( ၁က်င္:) = ၁၀၀/၃၅.၃၂
= ၂.၈၃၁ m³ ရပါတယ္။

မေျပာပေလာက္တဲ့ အေသးအဖဲြ ေလးမ်ားပင္ ျဖစ္ေပမယ့္ မသိေသးခင္က ေတာ္ေတာ္ တိုင္ပတ္ခဲ့ရလို ့ပါ။

Share:

ေအာင္ျမင္ဖုုိ ့အတြက္ အခ်က္ ၈ခ်က္

"ေအာင္ျမင္ဖုုိ ့အတြက္ အခ်က္ ၈ခ်က္"

ဒီတခါေတာ့ Richard St. John ရဲ ့့TED Talk မွာ သူ ေဟာေျပာခဲ့တဲ ့”ေအာင္ျမင္ဖုုိ ့အတြက္ အခ်က္ ၈ခ်က္္” ကိုု အက်ဥ္းျခံုုး ေ၀မ်ွလုုိက္ပါတယ္။
သူဟာ ေအာင္ျမင္မႈ ေတြအေၾကာင္း ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ သုုေတသန လုုပ္ခဲ့သူျဖစ္တယ္။ သူက ေအာင္ျမင္သူေတြမွာ ေတြ ့ရေလ့ရွိတဲ ့ အခ်က္၈ ခုု ကိုု ေဖာ္ထုုတ္ခဲ ့ျပီး သူ့ရဲ ့ “8 To Be Great” ဆုုိတဲ့ စာအုုပ္ဟာ ေရာင္းအေကာင္းဆံုုး Best seller ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ဒါကိုု ဖတ္ျပီး အေတြးေကာင္းတခုုခု ရၾကပါေစ။

“ကြၽန္ေတာ္ ့အေနနဲ ့လြန္ခဲ့တဲ့ ၇ႏွစ္အတြင္း ေအာင္ျမင္သူေတြနဲ ့ အင္တာဗ်ဴး ၅၀၀ လုုပ္ ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ မွာေတြ ့ရတဲ ့အခ်က္အလက္ေတြေပၚမူတည္ျပီး ဘာလုပ္ရင္ ေသခ်ာေပါက္ေအာင္ျမင္လိမ့္မယ္ ဆိုတာ ကိုေျပာျပမွာပါ...

၁။ Passion (ကိုုယ္စိတ္၀င္စားတာ၊ကိုုယ္၀ါသနာပါတာ လုုပ္ပါ) ပထမဆုံး အခ်က္ကေတာ့ ဝါသနာပဲ။ Freeman Thomas ကေျပာတယ္.."ကြၽန္ေတာ္ကိုု က်ေနာ္ ့ဝါသနာကပဲ တြန္းအားေပး ေမာင္းႏွင္ပါတယ္ ..တဲ့။" အလုုပ္ကိုု ၀ါသနာပါလိုု ့ လုုပ္ပါ။ ေငြေၾကာင့္ေတာ ့မလုုပ္ပါနဲ ့တဲ ့။ Carol Coletta ကလဲ ေျပာတယ္ “စိတ္ဝင္စားစရာ ေကာင္းတာကေတာ့ ဝါသနာပါလို႕ တစ္ခုခုကုိ အျမတ္တနိုးလုပ္ေပးရင္ ပိုက္ဆံရမွာပဲ။ ၾကိဳးစားလုပ္ပါ.တဲ့။

၂။ Work (ၾကိုုးၾကိဳးစားစား လုုပ္ပါ) Rupert Murdoch က ကြၽန္ေတာ့္ကိုေျပာဖူးတယ္ "အလုပ္ဆုိတာကေတာ ့ ပင္ပန္းတာေပါ ့ဗ်ာ။လြယ္လြယ္ရတာ ဘာမွမရွိနုိင္ပါဘူး မဟုုတ္လား။ ဒါေပမဲ့ အရမ္းေပ်ာ္စရာေကာင္းပါတယ္ ..တဲ့။

၃။Good/Improve (ေကာင္းသထက္ေကာင္းေအာင္လုုပ္ပါ) Alex Garden ကေျပာပါတယ္ "ေအာင္ျမင္ခ်င္ရင္ တစ္ခုခုကုိ စူးစူးစိုက္စုိက္ေလ့လာပါ၊ ျပီးေတာ့ အဲဒါကုိ အရမ္းေကာင္းေအာင္ လုပ္ျပပါ။ ဥံဳဖြဆုိျပီး ဆုိရံုနဲ႔ ရတာမရွိပါဘူး၊ ေလ့က်င့္၊ ေလ့က်င့္၊ ေလ့က်င့္ပါ..တဲ့။

၄။ Focus (အာရံုုစူးစိုုက္ပါ) Norman Jewison က ကြၽန္ေတာ့္ကိုေျပာဖူးတယ္၊ "ကြၽန္ေတာ္ကေတာ့ အလုပ္တစ္ခုမွာ အာရံုစုိက္လုပ္ဖို႕ အေရးအၾကီးဆုံး..လို ့ထင္ပါတယ္..တဲ့။တကယ္အေရးၾကီးပါတယ္ဗ်ာ။

၅။Push (တြန္းေပးပါ) David Gallo ေျပာတာကေတာ့ "ကိုယ့္ကိုယ္ကို တြန္းေပးပါ။ ကိုယ္ေရာစိတ္ပါ တခ်ိန္လံုး တြန္းေပးဖို႕လိုတယ္ဗ်။ ရွက္ေၾကာက္စိတ္ ႏွင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မယံုၾကည္မွဳတို႕ကို လုံးဝဖယ္ရွားရမယ္..တဲ ့။ တကယ္ေတာ့ ကိုယ့္ကုိယ္ကုိ တခ်ိန္လံုး တြန္းေပးေရးဟာ သိပ္ေတာ ့လြယ္လွတာမဟုုတ္ဘူးမလား။ အဲဒါေၾကာင့္ မိခင္ေတြကိုု တီထြင္ေပးခဲ့တယ္ထင္ပါရဲ ့ (ရယ္သံမ်ား)။ Frank Gehry ကြၽန္ေတာ္႕ကိုေျပာဖူး တာကေတာ့ "ကြၽန္ေတာ္႕အေမက ကြၽန္ေတာ္႕ကို အျမဲ တြန္းခဲ့တာေပါ ့"..တဲ့။

၆။ Serve (အက်ိဳးေဆာင္ရမယ္) တခါတုုန္းက က်ေနာ္ကိုု ကေလးေတြက သူတိုု ့သန္းၾကြယ္ သူေဌးျဖစ္ခ်င္တယ္လို႕ ေျပာတယ္။ ကြၽန္ေတာ္က သူတိုု့ကိုု "ကဲ..ေကာင္းျပီ၊ အခုုေတာ ့မင္းတို႕ ကိုယ့္အက်ိဳးကုိေတာင္ မေဆာင္နိဳင္ၾကေသးေပမယ္ ့ေနာက္မွာ သူမ်ားအတြက္ တန္ဖုိးရွိတာ တစ္ခုခု အက်ိဳးေဆာင္ေပးရမယ္။လူေတြ ခ်မ္းသာလာၾကတာ အဲဒီလုိနည္းနဲ႔မို႔လုိ႔ ျဖစ္တယ္..လိုု ့။

၇။ Idea (စိတ္ကူးအၾကံမ်ား ထုုတ္ပါ) Bill Gates ကေျပာတယ္.. "ကြၽန္ေတာ္ အၾကံတစ္ခု ရွိခဲ့ပါတယ္။ အဲဒါက ပထမဦးဆုံး Micro-computer software ကုမၸဏီ ကို တည္ေထာင္ဖို႕ပါ။" အေတာ့္ကိုေကာင္းတဲ့ စိတ္ကူး ပါ။ တကယ္ေတာ ့တီတီထြင္ထြင္ လုုပ္ နုုိ္င္ဖုုိ ့အၾကံဥာဏ္ေကာင္း ရွာၾကံတယ္ဆိုုတာ သိပ္ေမွာ္ဆန္တဲ ့ အရာေတာ ့ မဟုုတ္ဘူးေလ။

၈။Persist (ဇြဲ ရွိရမယ္) Joe Kraus ေျပာတာကေတာ့"မရမေန ဇြဲနဲ႕ လုပ္ကိုင္ျခင္းဟာ ေအာင္ျမင္မႈ အတြက္ အေရးၾကီးဆံုုးေပါ့ ဗ်ာ.တဲ ့။ မေအာင္ျမင္မွဳေတြြကိုု အံတုျပီး ဇြဲနဲ႕ ေက်ာ္ျဖတ္ရမယ္။ စိတ္ညစ္စရာေတြကို အံတုျပီး ဇြဲနဲ႕ ေက်ာ္ျဖတ္ရမယ္။ စိတ္ညစ္စရာဆုုိတာေတြကေတာ ့႐ံႈ႕ခ်မႈေတြ၊ ပယ္ခ်ခံရမႈေတြ၊ စိတ္အေနွာင့္အယွက္ေပးတဲ့ လူေတြနဲ႕ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ေပါ ့။

က်ေနာ္ေျပာတာကုိယုံပါ။ ဒါေတြဟာ ခင္ဗ်ားတုုိ ့ကိုု ေအာင္ျမင္မႈေတြဆီအေရာက္ပို႔ေပးၾကမဲ့ အေရးၾကီးဆံုး ရွစ္ခ်က္ပါပဲ...”

အားလံုုး ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ျမင္ၾကပါေစ..
ေဒါက္တာေအာင္မိ်ဳး
(၂၇-၆-၂၀၁၄)

Share:

ေထရ၀ါဒ နွင္႔ မဟာယာန ကြာၿခားခ်က္မ်ား

ေထရ၀ါဒ နွင္႔ မဟာယာန ကြာၿခားခ်က္မ်ား

မဟာယာနဘာသာကို လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား စိတ္၀င္တစားရွ ိေသာ္လည္း အေႀကာင္းေႀကာင္း ေႀကာင္႔မေလ႔လာၿဖစ္ပဲ အလွမ္းေ၀းေနႀကတာကို သတိထားမိပါတယ္၊ အထူးသၿဖင္႔ ကိုယ္နဲ႔ မဆိုင္ပါဘူးေလ ဆိုၿပီး ဖာသိဖာသာေနတာလဲ ပါမွာပါ၊ သုိ႔ေသာ္လည္း တိုင္းတပါးကို ေရာက္လာ တဲ႔အခါမွာေတာ႔ ကုိယ္႔ပတ္၀န္းက်င္မွာ ဘာသာမ်ိဳးစုံ၊ လူမ်ိဳးေပါင္းစုံ၊ ေနာက္ဆုံး ဘာသာမဲ႔ ၀ါဒသမားကအစေတြ႔ၿမင္ ေနႀကရတာေႀကာင္႔ မသိမၿဖစ္အေနနဲ႔ လိုအပ္လာတယ္၊ စာေရးသူတို႔ ဘုရားသားေတာ္ ရဟန္းေတြမွာေတာင္ ၿမန္မာၿပည္မွာတုံးက မလိုအပ္ဖူးလို႔ ထင္ခဲ႔မိတယ္၊

အခုေတာ႔ ကိုယ္႔၀န္းက်င္မွာ မဟာယာနဘုန္းႀကီးေတြ၊ သီလရွင္ေတြ ၊ တရုတ္ ကိုးရီးယား ဂ်ပန္လူမ်ိဳးေတြကို ေတြ႔လာ၇တဲ႔ အခါမွာေတာ႔ သူတို႔ဘာသာအေႀကာင္းကို မသိလို႔ မရေတာ႔ဘူူး၊ သူ႔တို႔ဘာသာကုိ အစအဆုံး ဘုရား တရားက အစ လုိက္ေမးေနရတယ္ ဆုိရင္ ကိုယ္႔ၿမန္မာလူမ်ိဳး သိကၡာေတာ္ေတာ္က်ေနၿပီ၊ သီတဂူဆရာ ေတာ္ႀကီး ေၿပာတဲ႔ စကားတခြန္းကို မွတ္သားမိဘူးတယ္၊ ဘယ္ဘာသာကို မဆို ေလ႔လာထားပါ၊ သူတို႔နဲ႔ စကားေၿပာလို႔ အနိုင္လိုခ်င္၇င္ သူ႔တို႔ ဘာသာရဲ႕ အားနည္းခ်က္ကို သိေနေတာ႔ ေၿပာဆိုရတာ ( ေနာက္ဆုံး ၿငင္းခုံရင္ေတာင္ ကိုယ္က အနိ ုင္ရမယ္ ) သိပ္လြယ္တယ္ တဲ႔။ အထူးသၿဖင္႔ စာေရးသူတို႔ ၿမန္မာနိုင္ငံမွာ မဟာယာန ဗုဒၶဘာသာ ဆိုတာ တရုတ္ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းေတြမွာသာ ရွိတာမို႔ ရဟန္းသံဃာေတြေရာ ဒကာ ဒကာမေတြပါ အလွမ္းေ၀းေနခဲ႔ႀကတယ္။ ဒါေႀကာင္႔ လက္လွမ္းမီွသေလာက္ကို တင္ၿပလို္က္ပါတယ္၊

"ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶဘာသာ - မည္ပုံ" -------------------------------------------ဘုရားရွင္ ပရိနိဗၺာန္စံေတာ္မူေသာ မဟာသကၠရာဇ္ ( ၁၄၈)ခုနွစ္ ကဆုန္လၿပည္႔ေန႔မွေနာက္ ၃လလြန္ေၿမာက္ၿပီးေသာအခါ အရွင္မဟာကႆပဦးေဆာင္ေသာ ရဟႏၱာမေထရ္ ၅၀၀ ၿဖင္႔ ရာဇၿဂိဳလ္ၿမိဳ႕တြင္ဘုရားရွင္၏တရားေတာ္တို႔ကို တလုံးတပါဒမွ် ၿပင္ဆင္ ၿဖည္႔စြက္ၿခင္း၊ ထုတ္ႏွဳတ္ပယ္ရွားၿခင္း အလ်င္းမရွိခဲ႔ပဲ ေဟာေတာ္မူခဲ႔သည္႔အတုိင္း တေသြမတိမ္း ပထမသဂၤါယနာ တင္ေတာ္မူခဲ႔ႀကသည္။ အခ်ဳပ္အားၿဖင္႔ ဘုရားေဟာေတာ္မူခဲ႔ၿပီးေသာ တရားေတာ္တို႔ကို ယေန႔အခ်ိန္အထိ တလုံးတပါဒမွ် ၿပင္ဆင္ၿဖည္႔စြက္ၿခင္းမရွိပဲ တပည္႔သား သာ၀က အစဥ္အဆက္ လက္ဆင္႔ကမ္း သယ္ေဆာင္လာေသာ ၀ါဒကုိ ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶဘာသာ ( တပည္႔သား သာ၀က မေထရ္အစဥ္အဆက္ သယ္ေဆာင္လာေသာ ဘုရား၀ါဒ ) ဟု မွတ္နို္င္ပါသည္။

"ဒုတိယ သဂၤါယနာ" ------------------------------ၿမတ္ဗုဒၶ လြန္ေတာ္မူၿပီး သာသနာႏွစ္ေပါင္း (၁၀၀)ၾကာၿပီ းေနာက္ ၀ဇၨီတိုင္းသားရဟန္းမ်ား (ေဒ၀ဒတ္ တပည့္မ်ား )မွ အဓမၼ၀တၳဳ (၁၀)ပါးကို ေတာင္းဆုိခ့ဲၾကသည္။ ဥပမာ ေနလက္တစ္သစ္လြဲသည္႔ အခ်ိန္အထိ ၀ိကာလေဘာဇန လုပ္နို္င္တယ္၊ ေသႏု(အရက္ခပ္ ေပ်ာ့ေပ်ာ့ ယခုေခတ္ ထန္းရည္လိုမ်ိဳး )ကို ေသာက္နိုင္တယ္၊ ေရႊေငြမ်ားကို လူေတြလို စိတ္ႀကိဳက္ ကိုင္တြယ္အသံုးျပဳနို္င္တယ္ -- စသျဖင့္ ေတာင္းဆိုခဲ့ၿပီး ေထရ၀ါဒဗုဒၶသာသနာေတာ္အား ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရးလုပ္လာသျဖင့္ ထုိရန္သူတို႔အား ကာကြယ္ရန္ ဒုတိယအႀကိမ သဂၤါယနာတင္ရၿပန္သည္။

(၂) သာသနာႏွစ္ (၁၀၀)ႏွစ္ (၃) ေနရာ ေ၀သာလီျပည္၊ ၀ါဠဳကာရာမေက်ာင္း (၄) ေခါင္းေဆာင္ အရွင္ယသမေထရ္ ဦးေဆာင္ေသာ အရွင္ေရ၀တႏွင့္ အရွင္သဗၺကာမိ (၅) သံဃာဦးေရ ရဟႏၲာေပါင္း (၇၀၀) (၆) မင္း ကာလာေသာကမင္း (၇) ၾကာျမင့္ခ်ိန္ (၈)လ

♦ အရွင္ယသ၊ အရွင္ေရ၀တ အရွင္သဗၺကာမီ ဦးေဆာင္ေသာ ၇ဟႏၱာမ်ား ေ၀သာလီၿပည္၌သဂၤါယနာတင္ေနစဥ္ ၀ဇၨီတိုင္းသားရဟန္းပ်က္မ်ားကို သံဃာထု၊ မင္းပရိသတ္ထု၊ ၿပည္သူလူထု ေပါင္းၿပီး နွင္ထုတ္ခဲ႔ႀကသည္၊ ထိုရဟန္းပ်က္ မ်ားကာ တစ္ေသာင္းေက်ာ္ ပမာဏ ရွိခဲ႔သည္ ဟူ၏။

ထိုရဟန္းပ်က္တို႔ ကို တိုင္းျပည္မွ ႏွင္ထုတ္လုိက္ရာ ၎တို႔သည္ ဟိမ၀ႏၲာေတာင္ေျခဖက္ သို႔ သြားေရာက္ ၿပီး ရွင္ဘုရင္တစ္ပါးမွ သနားကာ ခိုလႈံခြင့္ေပးလိုက္ရာမွ ထုိရဟန္းတို႔သည္လည္ သဂၤါယနာစင္ၿပိဳင္ တင္ခဲ့ၾကသည္။

♦ ထုိရဟန္းတို႔အား တစ္ေသာင္းေက်ာ္ဟူေသာ ႀကီးမားေသာ အင္အားရွိသျဖင့္ "မဟာသံဃိကဂိုဏ္း" ဟု နာမည္ တြင္ခ႔ဲသည္၊ ထိုဂိုဏ္းမွ "မဟာယာန၀ါဒ" ၿဖစ္လာသည္။

♦ ထုိမွတဖန္ ေ၀သာလီ၌ က်န္ရိွခဲ့ၾကေသာ ရဟႏၲာ ( ၇၀၀ )အဖြဲ႔အား ဟီနယာနဂိုဏ္း ေသးငယ္ ေသာဂိုဏ္း (တနည္းအားၿဖင္႔ သဗၺတၳိ၀ါဒဂိုဏ္း)ဟု ေခၚတြင္ခဲ့သည္။ ထိုဂိုဏ္းမွ ေထရ၀ါဒ ဆင္းသက္လာပါသည္။ အမွန္ကေတာ႔ ငါတို႔က ရြာရဲ႕ ေၿမာက္ပိုင္းမွာ ေနတယ္ ဆိုရင္ သူတို႔က ေတာင္ပိုင္းမွာ ေနတယ္ ဟု အလိုလို မေၿပာေသာ္လည္း ေၿပာသကဲ႔သို႔ ေထရ၀ါဒ ကိုလည္း မဟာယာန ၀ါဒီ တို႔သည္ "ဟီနယာန" ဟု သုံးစြဲခဲ႔ႀကေလသည္၊

♦ အိႏိၵယ ေတာင္ပိုင္းေဒသမွ စကာ ၿပန္႔နွ႔ံခဲ႔ေသာေႀကာင္႔ ေတာင္ပိုင္း ဗုဒၶဘာသာ(ေထရ၀ါဒ) ဟုလည္းအလြယ္တကူ မွတ္နို္င္ေပသည္။ ယခုအခ်ိန္အထိ သီရိလကၤာ၊ ထိုင္း၊ ၿမန္မာ၊ ကေမၻာဒီယား၊ လာအို နိုင္ငံတို႔တြင္ သာသနာထြန္းကားေနဆဲမို႔ ေထရ၀ါဒ ၅ နိုင္ငံ ဟု အမ်ားက အသိအမွတ္ၿပဳ လက္ခံထားဆဲၿဖစ္သည္။

♦ မဟာယာနမွာေတာ႔ မဇၥ်ိမေဒသ အိႏိၵယၿပည္ ေၿမာက္ပိုင္း ဟိမ၀ႏၱာကေန ၿပန္႔ပြားခဲ႔ေသာေႀကာင္႔ ေၿမာက္ပိုင္း ဗုဒၶဘာသာ ( မဟာယာန) ဟု မွတ္နို္င္သည္ ဘီစီ ၁ ရာစု မွ စကာေအဒီ ၁ ရာစု အအေတာအတြင္း မဟာယာန၀ါဒ စတင္ၿဖစ္ေပၚလာသည္ဟု သိရသည္၊

မဟာယာနတို႔၏Saddharma Pundarika Sutra သဒၶမၼပု႑ရိက သုတ္တြင္မူ ေအဒီ ၂ရာစုမွ စကာ ေခါင္းေဆာင္ၿဖစ္ေသာ Nagarjuna နာဂဇုန သည္ သူ၏သုညတ၀ါဒကို စြဲကိုင္ကာ အင္အားႀကီးမားေစခဲ႔သည္၊ ေအဒီ ၄ ရာစုေလာက္တြင္ေတာ႔ Asanga အသဂၤ နွင္႔ Vasubandhu ၀သုဗႏၶဳ တို႔ လက္ထက္တြင္ မဟာယာနဘာသာသည္ အထြတ္အထိပ္အေၿခအေနသို႔ ေရာက္ရွိေအာင္ ၿပန္႔ပြားခဲ႔သည္ဟုဆိုရပါမည္။ (မဟာ - ၿမင္႔ၿမတ္ေသာ၊ ယာန - နိဗၺာန္သို႔ ပို႔ေဆာင္ေပးေသာ အရာ၊ ယာဥ္ဟူေသာ၊ ၀ါဒ - အယူရွိသူ )

ထိုအခ်ိန္မွစ၍ ေၿမာက္ပိုင္း ဗုဒၶဘာသာ ေခၚ မဟာယာန သည္ တရုတ္ၿပည္၊ တိဗက္၊ ပါကစၥတန္၊ မြန္ဂိုလီးယား၊ ဗီယက္နမ္၊ ကိုးရီးယား ဂ်ပန္ စေသာ ေတာင္ အာရွ နိုင္ငံမ်ားအထိ နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ေခတ္အဆက္ဆက္ ၿပန္႔ပြားခဲ႔သည္၊ ထုိနိင္ငံတို႔တြင္ ေထရ၀ါဒ ဘာသာ အားေကာင္းစြာ ပ်ံ႕နွ႔ံသည္ဟူ၍ မႀကားဖူးခဲ႔ေပ။ အနည္းစုေတာ႔ ရွိခဲ႔လိမ္႔မည္၊ ထို႔ေႀကာင္႔ တရုတ္ ဂ်ပန္ ကိုးရီးယား တုိ႔၏ဘာသာေရး အခန္းက႑မ်ားတြင္ တုံးေခါက္ၿခင္း ဖေယာင္းတိုင္ အေမႊးတိုင္ ထြန္းၿခင္း ေသသူအား ရည္စူးကာ စကၠဴမ်ားအားမီးရွိဳ႕ ၿပာခ်ၿခင္း စသည္မ်ားသည္ နိုင္ငံ ဓေလ႔ ယဥ္ေက်းမွဳ႕အရ အနည္းငယ္ ကြဲလြဲသည္မွအပ တူညီေနႀကေပသည္။

♦ ၿပိဳက်ခါနီး အိမ္ကို က်ားကန္ ထားရသလိုၿဖစ္ေနတဲ႔ မဟာယာန ဘာသာဟာ ေနာက္ပိုင္းေခတ္မွာေတာ႔ ဂ်ပန္နိုင္ငံက စၿပီး ရဟန္းေတာ္မ်ား အိမ္ေထာင္ၿပဳသင္႔တဲ႔ဂိုဏ္း၊ မၿပဳသင္႔တဲ႔ ဂိုဏ္း ဆိုၿပီး ကြဲၿပားလာတယ္၊ တခ်ိဳ႕အရက္ေသာက္ႀကတယ္၊ တခ်ိဳ႕က မေသာက္ဘူး၊ တခ်ိဳ႕သက္သက္လြတ္စားတယ္၊ တခ်ိဳ႕က မစားႀကဘူး၊ ဒါေႀကာင္႔ ယခုအခ်ိန္မွာ ကိုးရီးယား ဂ်ပန္ ဘုန္းႀကီးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အိမ္ေထာင္ရွိႀကတယ္၊ အရက္ေသာက္ႀကတယ္၊ ပါတီ နိုက္ကလပ္တက္ႀကတယ္ လို႔ တဆင္႔စကား ႀကားဖူးပါတယ္၊ တရုတ္၊ တိဗက္ ေဟာင္ေကာင္ ထုိင္၀မ္ စတဲ႔ နိုင္ငံေတြမွာ ရွိတဲ႔ မဟာယာနဘုန္းႀကီး ေတြကေတာ႔ အိမ္ေထာင္ၿပဳတယ္ လို႔ မႀကားမိပါဘူး၊ ဒါေႀကာင္႔ သူတို႔ကေတာ႔ နည္းနည္း သန္႔ရွင္းေသးတယ္ လို႔ ယူဆ၇မွာပါ။ သက္သက္လြတ္၀ါဒကေတာ႔ ေတာ္ေတာ္ ႀကီးစိုးေနဆဲပါပဲ၊ ဒါကလဲ ဘုရားရွင္လက္ထက္ေတာ္အခါကတည္းက အရွင္ေဒ၀ဒတ္က ေတာင္းဆု ငါးပါးထဲမွာ ရဟန္းေတာ္မ်ားသက္သက္လြတ္ စားဖို႔ သိကၡာပုဒ္ပညတ္ေတာ္မူပါဘုရား - ဆိုၿပီး ေတာင္းပန္ခဲ႔ဖူးေပမယ္႔ ဘုရားရွင္က ခြင္႔မၿပဳခဲ႔ဘူး။

အရင္းစစ္ေတာ႔ အၿမစ္ေၿမက- ဆုိသလို ေၿမာက္ပိုင္း ဗုဒၶဘာသာေခၚ မဟာယာန၀ါဒ ဟာလဲ ဒုတိယသဂၤါယနာ တင္ခ်ိန္ ကတည္းက အဓမၼ၀ါဒကေန ဆင္းသက္လာတာမို႔ အယူ၀ါဒေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား လြဲေနတာ မထူးဆန္းေတာ႔ပါဘူး။

"လြတ္ေၿမာက္ရာ လမ္းမ်ား နွုိင္းယွဥ္ခ်က္" -------------------------------------ေထရ၀ါဒ ဘာသာ တြင္ နိဗၺာန္ ပန္းတိုင္သို႔ -၁။ သမၼာသမၺဳဒၶ အၿဖစ္နွင္႔ ကူးေၿမာက္ၿခင္း၊ ၂။ ပေစၥကဗုဒၶါ ဘုရားငယ္အၿဖစ္ ကူးေၿမာက္ၿခင္း၊ ၃။ သာ၀က ေဗာဓိ - ေခၚရဟႏၱာအၿဖစ္ ကူးေၿမာက္ၿခင္း ဟု သုံးမ်ိဳးရွိသည္။

မဟာယာန ဘာသာတြင္လည္း -Bodhisattvayana, ( ေဗာဓိသတၱ ယာန) ဘုရားအေလာင္းယာန၊ Prateka-Buddhayana, ( ပေစၥက ဗုဒၶယာန) ပေစၥဗုဒၶါေလာင္း ယာန၊ Sravakayana( သာ၀က ယာန) သာ၀ကေလာင္း ယာန၊ၿဖင္႔ ကူးေၿမာက္ၿခင္း ဆိုၿပီး တူညီေသာ အမ်ိဳးအစားမ်ား ေတြ႔ရသည္။

"ေထရ၀ါဒ ႏွင္႔ မဟာယာန၀ါဒတြင္ တူညီေသာ အဂၤါ (၆ )ခ်က္" ----------------------------------------------------------(၁) ျမတ္စြာဘုရားကို နွစ္ဖက္စလုံးက ဆရာ အျဖစ္လက္ခံၾကတယ္။ (၂) သစၥာ ေလးပါး တရားေတာ္ကို ႏွစ္ဖက္လံုးက အျပည္႔အ၀လက္ခံၾကတယ္။ (၃) မဂၢင္ရွစ္ပါး တရားကိုလဲ လက္ခံတာခ်င္း တူညီတယ္၊

(၄) ပဋိစၥသမုပၸါဒ္ ေဒသနာေတာ္ကို လက္ခံတာလဲ တူညီတယ္၊ (၅) ဖန္ဆင္းရွင္ကို ႏွစ္ဖက္လံုးမွာ လက္မခံပဲ ပယ္ၿမစ္ပါတယ္။ (၆) အနိစၥ ၊ဒုကၡ၊အနတၱ နဲ႔ သီလ၊သမာဓိ ၊ပညာေတြကို ႏွစ္ဖက္လံုးက လက္ခံၾကတယ္။

"Mahayana and Theravada" ---------------------------------Now, what is the difference between Mahayana and Theravada? I have studied Mahayana for many years and the more I study it, the more I find there is hardly any difference between Theravada and Mahayana with regard to the fundamental teachings.

1- Both accept Sakyamuni Buddha as the Teacher. 2- The Four Noble Truths are exactly the same in both schools. 3- The Eightfold Path is exactly the same in both schools. 4- The Paticca-samuppada or the Dependent Origination is the same in both schools. 5- Both rejected the idea of a supreme being who created and governed this world. 6- Both accept Anicca, Dukkha, Anatta and Sila, Samadhi, Panna without any difference.

♦ အနတၱကို နွစ္ဖက္စလုံးက လက္မခံႀကေပမယ္႔ ကြဲျပားခ်က္က တရားေတာ္ေတြ မဟုတ္ဘဲ" ေဗာဓိသတၱ လို႔ ေခၚတဲ႔ ဘုရားေလာင္း ၊ ဘုရားက်င္႔စဥ္" အေပၚမွာ ထားတဲ႔ သေဘာထား ျဖစ္ေနတယ္။ ♦ ေထရ၀ါဒ က ဘုရားေလာင္း ကို ပုထုဇဥ္ပဲရွိေသးလို႔ မကိုးကြယ္ဘူး။ ေထရ၀ါဒဆိုတာ ရဟႏၱာ ျဖစ္ဖို႔ က်င္႔တဲ႔ ၀ါဒျဖစ္ျပီး ၊ မဟာယာနကေတာ႔ ဗုဒၶျဖစ္မယ္႔ ဘုရားေလာင္း ေဗာဓိသတၱက်င္႔စဥ္ကို လက္ခံတဲ႔ ၀ါဒပါ။ ေထရ၀ါဒမွာ ေဗာဓိသတၱကို လြတ္ေျမာက္ရာ သစၥာတရားကို မသိေသးတဲ႔ ပုထုဇဥ္မို႔ မကိုးကြယ္ ေသးေပမယ္႔ ၊ မဟာယာန မွာေတာ႔ ကိုးကြယ္စရာ ေဗာဓိသတၱေတြ မ်ားပါတယ္။ဘုရားေလာင္း ၊ ဘုရားရဲ႔ မိခင္၊ ဖခင္ အမ်ားႀကီး ရွိပါေသးတယ္။

♦ ဖားေအာက္ဆရာေတာ္ႀကီးရဲ႕ ဓမၼစၾကာႏွင္႔ ၀ိပႆနာ တရားေတာ္ကို နာဖူးပါတယ္၊ မဟာယာန အယူ၀ါဒမွာ - အရဟတၱဖိုလ္ရျပီးသား ရဟႏၱာပုဂၢိဳလ္ဟာ ဒီဘ၀ကေန နိဗၺာန္ကို မ်က္ေမွာက္ျပဳလို႔ မရေသးဘူး။ ရဟႏၱာအၿဖစ္ကေန အနာဂမ္ ၊ သကဒါဂမ္ ၊ ေသာတာပန္ အထိ ျပန္ ေလွ်ာက်သြားတယ္။ ပုထုဇဥ္ျပန္ျဖစ္သြားရမယ္ ။ ျပီးမွ ဘုရားဆုပန္ျပီး ဘုရားျဖစ္ဖို႔ ျပန္ၾကိဳးစားၾကရမယ္။

♦ ေထရ၀ါဒ မွာေတာ႔ မဟုတ္ဘူး - ပုထုဇဥ္ဘ၀ကေနေသာတာပန္၊ သကဒါဂါမ္၊ အနာဂါမ္၊ ရဟႏၱာ အစဥ္အတိုင္းၿဖစ္ၿပီးရင္ နိဗၺာန္ကို မ်က္ေမွာက္ၿပဳရတာပါပဲ၊ ေနာက္ဆုံးဘ၀ေပါ႔၊ သူ႔အတြက္ ဒီဘ၀ဒီခႏၶာကိုယ္ဟာ ေနာက္ဆုံးပါပဲ၊ ဘုရားေဟာထားတဲ႔ စကားေလးတခြန္းရွိတယ္၊ ရဟႏၱာၿဖစ္တဲ႔သူ မ်ားလဲ ေၿပာေလ႔ရွိႀကတယ္၊ အထူးသၿဖင္႔ ဘုရားရွင္ကိုယ္တိုင္ပါ။

♦ (၁) အကုပၸါ ေမ ၀ိမုတၱိ =ငါ၏ ရရွိၿပီးေသာ အရဟတၱဖိုလ္ ဥာဏ္သည္ ဘယ္လိုအေႀကာင္း ေႀကာင္႔မွမပ်က္စီးနိုင္ေတာ႔ေပ။ ♦(၂) အယမႏၱိမာဇာတိ၊နတၳိဒါနိပုန ဗၻေ၀ါတိ=ဒီဘ၀သည္ ေနာက္ဆံုးဘ၀ပဲ။ ေနာက္ထပ္ဘ၀သစ္ ဆိုတာမရွိေတာ႔ဘူး၊ ♦(၃) နာပရံဣတၳတၳာယာတိ ပဇာနာတိ- ၇ဟႏၱာၿဖစ္ၿပီးရင္ေနာက္ထပ္ က်င္႔ႀကံစရာလုံး၀ မရွိေတာ႔ဘူး - တဲ႔။

ဒါကို ေထာက္ေသာအားၿဖင္႔ ေထရ၀ါဒဟာအားလုံး ဘုရားေဟာစကားနဲ႔ တူညီေနေသးတယ္။ မဟာယာနမွာေတာ႔ ကိုယ္မႀကိဳက္တာေတြကိုပယ္လိုက္၊ထုတ္လိုက္ ၿပန္ထည္႔လိုက္၊အသစ္ထပ္တိုးလိုက္နဲ႔ေခတ္အ ဆက္ဆက္ၿဖတ္သန္းခဲ႔တာမို႔ ဘယ္တရားက ဘုရားေဟာ တရား အစစ္အမွန္လဲဆိုတာတိတိက်က် ေၿပာနိုင္ဖို႔ ခက္ခဲတဲ႔ အေၿခအေနကို ေရာက္ေနပါၿပီ။စစ္မွန္ေသာ တရားေတာ္တို႔ သည္ မိမိတို႔ လက္ထဲမွာသာ ရွိေနေသးေသာေႀကာင္႔ အက်ိဳးရွိရွိ အသုံးခ်နိုင္ႀကပါေစ ဟုသာ တုိက္တြန္းစကားဆိုရင္း နိဂုံး ခ်ဳပ္ပါရေစ။

ေမတၱာၿဖင္႔ [အရွင္သုနႏၵာလကၤာရM A( ပန္းကမၻာ)]

Share:
Image
Image
Image
HlAiNg MyO Design by HLAiNg MyO